Hai, kali ini mau bahas sesuatu yang penting banget buat
kulit kamu, kenapa kulit ? kenapa penting? Gini deh... ketika kamu lihat orang,
bagian yang terlihat dulu pastinya kulit. Rambut memang terkadang dibilang
mahkota, tapi jika kita berhijab? Apa iya orang bisa lihat rambut kita? Kulit
juga ada nilai plus dalam penilaian penampilan kamu, jadi pastinya ada
perawatan khusus buat kulit kamu agar tidak terlihat kusam, apalagi keriput
(merawat yah bukan merubah). Tapi keriput memang tidak bisa dihindari yah suatu
saat nanti. Tapi gak salah kok kalau kita merawat kulit sejak sekarang gak akan
sia-sia kok. Yuk.. hehe
Awalnya aku dulu pas SMA sama mama emang disuru beli
Vitamin-E buat kulit gitu. Sempat beli dulu sekali, dan pas habis gak beli lagi
deh. Buat apa sih? Pikirku. Jadi pas
SMA aku benar-benar kurang peduli apa fungsinya buat kulit? Aku bener-bener
belum melek sama hasilnya (padahal anak IPA dulu pas SMA hehe). Pas udah kuliah
ini, dan pastinya udah tahu dong bedanya kulit kumel aku sama kulit anak-anak
lain yang lebih terawat. Banyak-banyakin deh kepo ke temen-temen, kepo ke
google, baca-baca review sesuatu buat ngrawat kulit. (Baca itu emang penting
loh, kita yang gak tahu apa-apa bisa jadi tahu loh. Hebat kan ? kayak sulap kan
wkwkwk). Banyak baca review pentingnya Vitamin-E jadi bikin aku melek beneran
kulit aku cuma dikasih sabun, lotion dan krim-krim dan di rusak lagi sama
kosmetik-kosmetik yang di pake tiap hari jadi intinya kepedulian hanya dibagian
luar saja.
Nah ternyata merawat kulit itu harus dari luar dan dalam
juga. Yang paling utama itu dari asupan makanan, jadi kita nih apalagi aku yang
selama jadi anak kost ini pola makan dan apa yang dimakan itu harusnya emang
bener-bener diatur (diatur dari sisi nutrisi dan sisi saldo dalam rekening
hehe) dan yang terpenting itu dijaga. Jaga pola makan juga penting untuk
kesehatan yah (pake banget). Cantik, mulus, kulit bagus tapi gak sehat? Kan gak
banget yah hehe. Terus menu makanan nih yang penting (jangan lupa pilih
jokow* 4 sehat 5sempurna). Vitamin E banyak kok kita temukan di
sayur-sayur, buah-buahan, dan biji-bijian (sejenis kacang-kacang gitu juga).
Jadi sering-seringin makan sayur yah. Buah juga yang belum biasa harus di
biasain deh, di orang-orang jual buah keliling kan banyak tuh hehe. Salad buah
juga murah kok 5ribu sudah dapat 1cup (disini :p). Nah selain itu kita juga
harus mengkonsumsi rutin Vitamin E.
Kali ini aku mengkonsumsi Natur-E
